المقدمة
مستجدات طبية
الحمل و مشاكل الولادة
صحة عامة
أمراض الأطفال
مواضيع بالأمراض الداخلية
الجهاز التناسلي المذكر
أراء طبية حرة
علم السموم
مخطط الموقع
باب صحة عامة - الصفحة (9) - صحة - طب عام
فيتامين النياسين(حمض النيكوتينيك) فيتامين B3
د عمر فوزي نجاري
فيتامين النياسين(حمض النيكوتينيك) فيتامين النياسين (حمض النيكوتينيك) وهو من مجموعة فيتامين ب المركب، وأهم مصادره اللحم الأحمر والدجاج وسمك السلمون والكبد، أما الحليب والبيض والحبوب فلا تحتوي إلا على كميات قليلة منه، لا يتأثر كثيرا بالطبخ، إذ أن كميات ضئيلة منه فقط تفقد أثناء الطبخ . يؤدي عوز النياسين لحدوث مرض البلاغرا : والبلاغرا مرض يصيب كل أنسجة الجسم، وأكثر ما يشاهد في البلدان التي تشكل فيها الذرة المصدر الرئيسي للطعام، وتشمل أعراضها: 1- الأعراض الباكرة مبهمة وغير مشخصة: قمه وكسل وضعف وحس تنميل ودوار. 2- الثلاثي المشخص للمرض يشمل: التهاب الجلد والإسهال والخرف. أ- التهاب الجلد هو أكثر التظاهرات المميزة للبلاغرا، تحرضه المخرشات وأشعة الشمس، ويشاهد في الأماكن المكشوفة على شكل حرق شمس. وتأخذ على اليدين شكل القفازات، وقد تشاهد عل القدمين والساق أو حول العنق، وبعد الشفاء قد تترك تصبغا على الجلد. ب- إسهال قد يتناوب مع الإمساك ويرافقه التهاب فم وتورم واحمرار قمة اللسان وحوافه الجانبية مع ألم في الشفتين ت- الخرف يشاهد عند كبار السن. • يستجيب المرض بسرعة للعلاج بالنياسين وينصح المرضى بـ: 1- تناول فيتامينات أخرى وخاصة فيتامينات ب المركب. 2- تجنب التعرض للشمس خلال الطور الحاد للمرض. 3- تغطية الآفات الجلدية بمراهم ملطفة.
5/11/2020
الحقوق محفوظة طبيب الوب 2014 ©
http://tabib-web.eu - http://www.tabib-web.eu
